25 KATA/KUTIPAN TENTANG GIZI

25 Kata/Kutipan Tentang Gizi

Kehidupan kita yang serba cepat telah menjadikan makanan cepat saji sebagai bagian dari hidup kita. Meskipun makan bersih dan menghindari makanan tidak sehat itu penting, kita membutuhkan slogan motivasi untuk melakukan perubahan itu. Di sinilah Kata/Kutipan gizi dan nutrisi yang tepat dapat membantu. Dalam artikel tersebut, admin cgkata telah mengumpulkan 25 Kata/Kutipan yang dapat membuat Anda tetap fokus dan termotivasi dalam perjalanan kebugaran Anda. Lanjut membaca.

Kata/Kutipan gizi dan nutrisi:

Kekayaan pertama adalah kesehatan slogan

1. “Kekayaan pertama adalah kesehatan. “ – Ralph Waldo Emerson


2. “Inilah yang orang tidak mengerti: obesitas adalah gejala kemiskinan. Ini bukan pilihan gaya hidup di mana orang hanya makan dan tidak berolahraga. Ini tentang anak-anak – dan inilah masalah makan siang di sekolah hari ini – mendapatkan gula, lemak, dan kalori kosong – banyak kalori – tetapi tidak ada gizi.” – Tom Colicchio


3. “Biarkan makanan Anda menjadi obat Anda, Artinya makanan kita harus menjadi obat kita dan sebaliknya”– Hippocrates


4. “Dia yang memiliki kesehatan memiliki harapan, dan dia yang memiliki harapan memiliki segalanya.” – Pepatah (Thomas Carlyle)


5. “Jangan makan apa pun yang tidak dikenali oleh nenek moyang Anda sebagai makanan. Ada banyak sekali barang mirip makanan di supermarket yang nenek moyang Anda tidak kenal sebagai makanan (Go-Gurt? Bar sarapan-sereal? Pembuat krim non-susu? Jauhi ini.” – Michael Pollan


6. “Manusia adalah Apa yang Dia Makan” – Lucretius

7. “Para dokter di masa depan tidak akan lagi merawat tubuh manusia dengan obat-obatan, melainkan akan menyembuhkan dan mencegah penyakit dengan gizi nutrisi.” – Thomas Edison


8. “Hidup adalah tragedi nutrisi”– Arnold Ehret


9. “Diet adalah kunci penting untuk semua penyembuhan yang sukses. Tanpa diet seimbang yang tepat, efektivitas pengobatan herbal sangat terbatas.” – Michael Tierra


10. “Air adalah gizi yang paling diabaikan dalam diet Anda, tetapi salah satu yang paling vital.” – Julia Child

Baca juga: 10 Ucapan Selamat Hari Gizi Nasional Ke-63 Tahun 2023, Penuh Makna, Inspiratif dan Motivasi

11. “Makan makanan sehat bergizi adalah solusi sederhana dan tepat untuk menghilangkan kelebihan berat badan (Obesitas) dengan mudah dan menjadi langsing dan sehat selamanya.” – Subodh Gupta


12. “Beri tahu saya apa yang Anda makan, dan saya akan memberi tahu Anda siapa Anda.” – G.K. Chesterton

13. “Mereka yang mengira tidak punya waktu untuk makan sehat, cepat atau lambat harus mencari waktu untuk sakit.” – Edward Stanley


14. “Hari ini lebih dari 95% dari semua penyakit kronis disebabkan oleh pilihan makanan, bahan makanan yang beracun, kekurangan gizi, dan kurangnya latihan fisik.” – Mike Adams


15. “Makan adalah kebutuhan, tetapi makan dengan cerdas adalah seni.” – La Rochefoucald


16. “Jika kita dapat memberi setiap individu jumlah gizi nutrisi dan olahraga yang tepat, tidak terlalu sedikit dan tidak terlalu banyak, kita akan memiliki cara teraman untuk kesehatan.” – Hippocrates


17. “Makanan olahan tidak hanya memperpanjang umur simpan, tetapi juga memperpanjang lingkar pinggang.” – Karen Sessions


18. “Jangan menggali kubur Anda dengan pisau dan garpu Anda sendiri.” – Pepatah


19. “Saya selalu kehilangan sedikit berat badan di jalan, jadi saya harus selalu menjaga gizi dan hidrasi saya.” – Matt Cameron

Baca juga: 20 KATA/KUTIPAN BIJAK TENTANG KESEHATAN, KEHIDUPAN & KESEIMBANGAN

20. “Hal-hal kecil ini – gizi, nutrisi, tempat, iklim, rekreasi, seluruh kasuistis dari keegoisan – jauh lebih penting daripada semua yang dianggap penting sejauh ini.” – Friedrich Nietzsche

21. “Hidup bukanlah hidup, tetapi hidup dalam kesehatan.” – Martial


22. “Kebanyakan orang tidak memiliki masalah melakukan diet. Masalahnya adalah konsisten pada diet mereka.” – Karen Sessions


23. “Waktu dan kesehatan adalah dua aset berharga yang tidak kita kenali dan hargai sampai habis.” – Denis Waitley

24. “Olahraga adalah raja, gizi adalah ratu, gabungkan keduanya dan Anda memiliki kerajaan.”


25. “Makanan enak diakhiri dengan pembicaraan yang baik.” – Jules Renard

Infografis: 5 Kata/Kutipan Tentang Gizi Untuk Hidup Sehat

Gizi dan Nutrisi berhubungan erat dengan kesehatan; yang terakhir ada hanya karena yang pertama. Namun, mudah untuk melupakan pentingnya memperhatikan keduanya dalam budaya makanan dan minuman instan yang bergerak cepat. Untuk mengembalikan kesadaran Anda, Anda selalu dapat mengandalkan kata-kata mutiara dan kutipan bijak yang bagus, beberapa di antaranya Anda baca di atas. Lihat infografis di bawah ini untuk 5 Kata/Kutipan gizi paling penting untuk dipelajari dengan hati.

Ilustrasi: Tim Cgkata.

Dalam kehidupan kita yang serba cepat, tidak diragukan lagi bahwa banyak orang mengabaikan gizi mereka dan hidup dengan makanan cepat saji dan makanan siap saji. Salah satu alasannya adalah kurangnya motivasi dan inspirasi, yang dapat diatasi dengan kutipan di atas. Kata/Kutipan bijaksana dan berdampak pada gizi seimbang dari ahli diet dan kesehatan ini memotivasi dan informatif dan dapat membantu Anda menyesuaikan diet Anda dengan sempurna. Konsisten dalam upaya Anda dan jauhi pola makanan tidak sehat dan makanan olahan untuk menyaksikan dunia perubahan dalam kesehatan dan kesejahteraan Anda.

Tanya Jawab

Pertanyaan: Mengapa gizi penting bagi kita?


Jawaban: Pola makan yang sehat dan bergizi seimbang memastikan pertumbuhan, perkembangan, dan pemeliharaan pikiran dan tubuh yang sehat. Cara ini memastikan berat badan yang sehat dan meningkatkan stamina dan kinerja sekaligus mengurangi kemungkinan terkena penyakit kronis.


Pertanyaan: Apa tren gizi terbaru?


Jawaban: Pola makan yang sehat dan bergizi seimbang berkelanjutan, dan pola makan vegetarian dan nabati dengan cepat menjadi populer saat ini juga.

Baca juga: Ucapan Hari Gizi Dan Makanan Nasional Terbaru

Pertanyaan: Bagaimana gizi memengaruhi kesehatan mental?


Jawaban: Pola makan yang sehat dan bergizi seimbang memastikan Anda tidak kekurangan vitamin dan mineral penting. Otak Anda mendapatkan semua gizi dan nutrisi yang dibutuhkan untuk mengembangkan kinerja pada potensi puncaknya. Cara ini menghasilkan peningkatan konsentrasi, penurunan fluktuasi suasana hati, dan pandangan hidup yang lebih bahagia secara keseluruhan. [*]


**] Mencari kutipan bijak? Perlu lebih banyak pepatah? Temukan di website kata bijak terbaru di Indonesia dan baca ribuan pepatah dan kutipan lagi dan pencarian motivasi selanjutnya dalam cgkata.blogspot.com! sebab cgkata merangkum semuanya hari ini secara indah, singkat, dan bermakna!

Share :