11 KATA/KUTIPAN UNTUK DIINGAT SAAT KAMU MERASA KESEPIAN

Cgkata: Jika Kamu pernah merasa kesepian sebelumnya, Kamu betapa sedih dan sakitnya itu. Para ahli bahkan mengatakan bahwa kesepian sebagai epidemi karena betapa luas dan parahnya keterasingan tampak dalam cara hidup modern kita. Kita semua memiliki perasaan sendirian di dunia ini dari waktu ke waktu, tetapi kita dapat belajar pelajaran berharga melalui rasa sakit yang tampaknya tak tertahankan. Lain kali ketika kamu merasa kesepian, baca kata/kutipan berikut untuk bimbingan dan dukungan motivasi ya sahabat cgkata.blogspot.com

“Jangan merasa kesepian; seluruh alam semesta ada di dalam dirimu.” – Rumi

Berikut 11 kata dan kutipan untuk diingat ketika kamu merasa kesepian:

1. “Tidak semua orang yang membuat kamu kehilangan adalah kerugian.” - cgkata.blogspot.com

2. “Terkadang, Kamu hanya perlu istirahat. Di tempat yang indah. Sendiri. Untuk mengetahui semuanya.” - cgkata.blogspot.com

3. “Ketika Kamu berevolusi ke dirimu yang lebih tinggi, jalan tampak sepi. Tapi Kamu hanya melepaskan energi yang tidak lagi sesuai dengan frekuensi takdirmu.” - cgkata.blogspot.com

4. “Jalan tersulit adalah berjalan sendiri, tetapi juga jalan yang membuatmu menjadi yang terkuat.” - cgkata.blogspot.com

5. “Diam yang berarti selalu lebih baik daripada kata-kata yang tidak berarti.” - cgkata.blogspot.com

6. “Berdiri sendiri lebih baik daripada berada di sekitar orang yang tidak menghargai dirimu.”

7. “Untuk menemukan kedamaian, terkadang Kamu harus rela kehilangan hubungan dengan orang, tempat, dan hal-hal yang membuat semua kebisingan dalam hidupmu.” - cgkata.blogspot.com

8. “Terkadang Kamu perlu istirahat dari semua orang dan menghabiskan waktu sendirian untuk mengalami, menghargai, dan mencintai diri sendiri.” – Robert Tew

9. “Orang-orang tahu namamu, bukan ceritamu. Mereka telah mendengar apa yang telah Kamu lakukan, tetapi tidak mendengar apa yang telah Kamu alami. Jadi ambillah pendapat mereka tentang dirimu dengan sebutir garam. Pada akhirnya, bukan apa yang dipikirkan orang lain, yang terpenting adalah apa yang Kamu pikirkan tentang dirimu sendiri. Terkadang Kamu harus melakukan yang terbaik untuk dirimu dan hidupmu, bukan yang terbaik untuk orang lain.” - cgkata.blogspot.com

10. “Kamu bisa keluar pahit atau Kamu bisa keluar lebih baik. Ada tujuan dalam rasa sakitmu.” - cgkata.blogspot.com

11. “Orang-orang yang memperhatikan badai di matamu, keheningan dalam suaramu, dan beban di hatimu adalah orang-orang yang harus kamu biarkan masuk.” - cgkata.blogspot.com

Baca: PERBEDAAN UNSUR INSTRINSIK DAN EKSTRINSIK DALAM CERITA

Selama masa kesepian yang intens, ingatlah 5 tips berikut untuk membantu dirimu:

1. Bergabunglah dengan komunitas yang memiliki minat yang sama dengan kamu.

Untuk mengatasi kesepian, Kamu perlu merasakan ikatan yang sama dengan orang lain. Kita semua memiliki kebutuhan intrinsik untuk merasa diterima oleh orang lain, dan berhubungan dengan orang-orang yang berpikiran sama bisa menjadi keputusan terbaik yang Kamu buat untuk kesehatan mental dan emosionalmu.

Baca: 20 KATA INSPIRASI HARI KESEHATAN JIWA

2. Luangkan waktu untuk mengenal diri sendiri lebih baik.

"Kamu tidak bisa kesepian jika kamu menyukai orang yang bersamamu." – Wayne Dyer

Sejujurnya, Kamu harus belajar menikmati kebersamaan dengan dirimu sendiri sebelum Kamu benar-benar dapat menghargai kebersamaan dengan orang lain. Jika tidak, Kamju hanya ingin terhubung dengan orang lain karena putus asa dalam upaya untuk melarikan diri dari diri sendiri. Kamu harus masuk jauh ke dalam dan memutuskan semua rantai yang mengikatmu sehingga Kamu akhirnya dapat meninggalkan trauma emosional dari masa lalu. Tampaknya jauh lebih mudah untuk terhubung dengan orang lain setelah Kamu sepenuhnya selaras dengan dirimu sendiri.

3. Cobalah untuk bertemu seseorang yang baru setiap kali Kamu pergi keluar.

Berapa kali Kamu melihat kepala orang di hp mereka saat Kamu pergi ke tempat umum saat ini? Mungkin Kamu telah jatuh ke dalam kebiasaan ini juga, jadi cobalah untuk menyimpan hpmu untuk perubahan dan pergi ke seseorang yang baru. Mulailah percakapan dengan gadis di kasir toko kelontong, atau orang yang menunggu di halte bus, atau pelari di jalur lari yang sering Kamu kunjungi.

Kamu memiliki kesempatan untuk terhubung dengan seseorang ke mana pun Kamu pergi; kita memiliki dunia yang ditempati oleh lebih banyak orang daripada sebelumnya, jadi sungguh, kita semua tidak punya banyak alasan untuk merasa kesepian. Itu hanya membutuhkan menjangkau seseorang dan tidak membatasi diri kita pada realitas harian kita saat ini.

Baca: KATA-KATA UCAPAN SELAMAT HARI SUCI NYEPI TAHUN BARU SAKA

4. Menghabiskan lebih sedikit waktu dalam realitas virtual, dan lebih banyak waktu di dunia nyata.

Kita dapat langsung terhubung dengan hampir semua orang secara online, tetapi itu tidak dapat dibandingkan dengan koneksi manusia tatap muka. Kita tidak dapat memeluk seseorang secara online, atau melihat perubahan ekspresi wajah mereka, atau merasakan energi orang tersebut melalui komputer atau hp. Cobalah untuk membatasi penggunaan teknologimu hingga beberapa jam sehari jika Kamu bisa; Kamu akan menemukan bahwa Kamu memiliki lebih banyak waktu untuk menjalin ikatan dengan teman-temanmu saat ini dan bahkan menjalin hubungan dengan yang baru.

5. Ingatlah bahwa perasaan hanya sementara.

Bukan untuk membantah bahwa kesepian jelas merupakan kenyataan yang berkembang di dunia modern kita, tetapi apakah perasaan sementara secara akurat menggambarkan seluruh hidupmu? Mungkin Kamu memiliki sekelompok teman dan keluarga yang erat, tetapi hanya merasa kesepian saat ini. Terkadang perasaan kita tidak selalu mencerminkan kenyataan kita, jadi pastikan untuk mendengarkan emosi ini setiap kali muncul.

CGKATA:

Semangat kami adalah untuk melayani dan membawa informasi positif dengan kata-kata penuh arti, berita, keahlian pakar dan opini ke halaman ini. Kami ingin membantu komunitas kamu menemukan dan menyinari cahaya batin mereka - kebenaran cinta, cahaya, dan melalui kata bijak, kata-kata mutiara, kata-kata motivasi, dengan kutipan pepatah yang dikatakan dapat membawa kepada inspirasi yang ada di dalam diri kita semua! Nantikan bacaan terbaru lainnya tentang cgkata terbaik tokoh dunia...